昨日は、当院の多目的ホールで姿勢のセミナーが開催されました。

私は、これまで姿勢が悪い＝肩こり・腰痛を主に考えてました。

しかし、姿勢が悪いことで内臓を圧迫し、内科的疾患を引き起こすこともあるそうです。

また、子供の姿勢に関してもいろいろ考えていらっしゃっる先生で、

姿勢が悪いことは学力の低下につながるといわれていました。

実際、姿勢を正したクラスは学力が上がったそうです。

心と体はリンクすると言われていました。

シャンと姿勢を正すことで、心もそれにリンクして前向きになる。

それを意識し繰り返してい行くことで、仲野先生の言われていた

「姿勢が変わると、人生が変わる」

に行きつくのではないでしょうか。

私たち夫婦は、何かを始めるとき、形から入っていく事が多いのですが、それも、形が整うことで心にリンクして頑張れているのではないかと思います。

結果はどうであれ、頑張れる心が大切ではないでしょうか。

そうすることで、自分の心だけでなく、相手の心にもリンクする。

そこから人間関係が広がって行くのではないでしょうか。

より良い人生が訪れるように。

まずは、日々の姿勢から。

みなさんの心にリンクすることができるように、日々意識していきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師　森