最近、コスメショップの前を通ると、『美白』の文字をたくさん見かけます。

 

女性誌でも、よく“美白特集”が組まれています。

 

 

それもそのはず！！

 

紫外線は冬でも雲り空の時でも１年中降り注いでいますが、５月に入るとグッとアップします。

 

特に女性の天敵“しわ・たるみ”など、老化の原因になる紫外線ＵＶＡが最も多くなるのがこの時期な

 

のです。

 

 

紫外線にはＡ波、Ｂ波、Ｃ波の３種類があります。

 

Ａ波：エネルギーは弱いが波長が長く、雲を透過する。曇っていても日焼けさせる紫外線。

 

Ｂ波：エネルギーが強く、肌を赤くしたりヒリヒリさせる作用がある。コラーゲンの劣化、光発ガン

　　

 

　　　を引き起こす原因となる紫外線。

 

Ｃ波：Ａ波、Ｂ波に比べて地上にほとんど届かない紫外線。

 

 

Ａ波、Ｂ波共にシミやコラーゲンの劣化、肌の老化を引き起こす原因となると言われているので、徹

 

底的に紫外線から肌を守る必要があります。

 

 

天気が悪い日や肌寒い日には、紫外線を浴びているという実感がなく、十分なＵＶケアをしないこと

 

が多いので、うっかり日焼けをしてしまうことがあります。

 

 

日常に潜む「うっかり日焼け」のシチュエーションとは…

 

◎朝目覚めてカーテンを開けた時

 

　ガラスを透過する性質があり、室内でも窓際にいれば紫外線を浴びる。

 

◎曇りの日

　

 

　曇っていても紫外線は雲を透過して地上に降り注ぐ。

 

◎洗濯物の出し入れ、近所にふらっと買い物

 

　短時間でも紫外線を受けたダメージは蓄積される。

 

◎日陰に入る

　

 

　紫外線は真っ直ぐ地表に降り注ぐだけではなく、空中で拡散したり、地面に反射する。

 

◎長袖のニットや白いシャツを着て外出

 

　ニット素材など目の粗い服や薄手の白い服では、紫外線を遮れない。

 

 

ちょっと外出する時などにも、日傘をさしたり長袖をはおったりＵＶ対策用の手袋を使用するなど

 

して、日頃から紫外線を防いで肌老化を予防すると良いですね。

 

真夏の日差しとは違いますが、今の時期も油断大敵です！

 

うっかり日焼けで、気づかぬうちにたくさんの紫外線を蓄積してしまわないように、十分気を付けま

 

しょう☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付　　榊田