前回のダイエットセミナーに引き続き、たくさんのご参加をいただきありがとうございました。

今回も11名もの参加をいただきましたが、みなさんのダイエットをしたい理由は様々でした。

痩せてキレイになりたい、着たい洋服が着れるようになりたい、健康のために…等々。

我慢することなく食べながら、身体の中から美しく健康に！を第一に考えた野村メソッドは、リアルな院長の実体験をもとに、分かりやすくすぐに実践できる健康的なダイエットです。

今回参加された方々のセミナー後の感想を一部ご紹介させていただきます。

　・大事なことがわかりました。美しく負担なく痩せられると思いました。

　・意識するようになりそうです。　すごく面白かったです。

　・太るメカニズムがわかりました。

　・今、大人になっている事がどんなに素敵な事かわかりました。

　・受講前から今回のダイエットセミナーに大変興味を持っておりました。

　　わたしの場合、血圧と体重増加に何かしら関係があるのでは…ともお思っておりまし

　　た。

　　痩せること～代謝を良くする→体重が減少する→健康になる。

　　理解できると実際に行動に移せると思いました。

　・今回のセミナーを聞いて、大変良い勉強になりました。

　・今一番思っていたことが良くわかりました。

　・ダイエットに関するテレビ番組や雑誌にはすごく興味があり、すぐ飛びついて目読し

　　ていますが…頭の中だけで実践しているところです。

　　今日新たにお話をお聞きしたので、そのうち始めようと思います。

思い立ったが吉日。

出来る範囲で取り入れて、無理することなく美しく健康になりましょう。