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若さの材料

2012年06月18日

最近、数人の患者さんに私の年齢を伝えたところ、

 

『えっ???見えない!!』というお返事が多く返ってきました。

 

皆さん「お子さんがいるから落ち着いて見える。」と言ってくれるのですが・・・

 

単刀直入に『年齢よりも老けて見える』ということですね(^_^;)

 

保育園で会うお母さん方は、とても若々しい方が多いです。

 

私も、どうしたら若々しくなれるか考えてみました。

 

髪型?化粧?洋服?・・・

 

外見にとらわれていた私ですが、魅力的だなと感じる方は、外見などよりもその人自身が輝いて見えるような気がします。

 

 

『若さとは、ぶつぶつ小言を言ったり、同じことを何度も繰り返し話したりせず、新しいことにチャレンジすることでもある。

 

安全な選択肢を選ばず、今、起こっていることに遅れないでついていくことだ。

 

歳を取りすぎているからといって、サイクリングをすることをあきらめたりしないことである。

 

保守的になったり、多くのことを否定したり、過去に満足してしまわないことだ。

 

つねに若々しくいるとは、世の中をつねに新鮮な目で眺め、興味を抱き、刺激を受け、意欲を起こし、冒険的であることなのである。

 

永遠の若さとは、心の状態である。

 

                      リチャード・テンプラー  「人生のルール」より

 

 

自分の心を整えることで、内面からの輝きが増すのでしょう。

 

それが、自分の魅力となり、ここでいう「若々しい」自分に近づけるのではないでしょうか。

 

外見にこだわる前に、まずは心の整理整頓から。

 

一番身近に、世の中を新鮮な目で見て、興味を持ち、意欲的・冒険的で刺激的なとっても若い人がいました!!!

 

ぜひ、見習っていきたいと思います。

 

                                        看護師 森

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