今回の参加者の方々は、とても健康意識の高い人達ばかりでした。

おかげで質問攻めにあい、講義が40分以上延長してしまいましたが、みなさんの求める健康へ、少しでもきっかけづくりになればと、今後も継続していく気持ちが高まりました。

このセミナーの受講生の方のなかには、高血圧のお薬が要らなくなったり、体重が1か月で7.6㎏減ったりと、効果がはっきりと現れる人が多くなってきています。

基本的には、外部講師の先生のセミナーがない限りは、毎月開催させていただく予定ですが、5月はアロマセミナー、6月はコニュニケーションセミナー、7月は姿勢セミナーを予定しておりますので、ダイエットセミナーは、しばらく希望数によって開催させていただきたいと思います。