腰痛には、ぎっくり腰のように突然おこる急性腰痛症から、繰り返し起きるしつこい慢性腰痛症まであります。
腰痛は、重たいモノを持ったり、運んだりしたときに発症する、といわれてきた腰痛の代表ともいえる“ぎっくり腰”は、人間の腰を構成する筋骨格の問題であることは間違いありません。
しかし、腰痛の場合、病態がはっきりしているケースもあれば、どこが原因か判明しないケースもあります。
その診断を受けるためには、整形外科を必ず受診する必要があるのですが、その後の治療はひとそれぞれであり、これが絶対いいというものはありません。
それは、ひとによって腰痛になる原因がそれぞれ違うからです。
立ちっぱなし、座りっぱなし、姿勢が悪い、重労働などなど。
やはり、日常生活から改善する必要があるはずなんです。
当院の患者さんの中には、腰痛の痛みに耐えたり、腰の心配をして不安になったるすることで、余計にストレスが増してしまい、動悸、息苦しさなどの症状につながっておられる方がおられます。
そういった患者さんのためにも、腰痛をご自身の生活の中から改善していくことができる方法を提案していきたいと考え、今回、どなたでも役立てていただける腰痛セミナーを開催することといたしました。
多くの腰痛の治療法、予防法がある中で、今回のセミナーの講師をしていただけるのは、宮崎市内のフィットネスクラブ「ワウディー宮崎店」に併設されている「コンディショニングルーム フィップス ワウディー宮崎店」のオーナーである滋井 邦晃さんです。
滋井さんは、宮崎では数少ない加圧トレーニングインストラクターであるとともに、そのひとに合った効果的なトレーニングをプログラミングされ、無理のない体づくりを心掛けておられるパーソナルトレーナーです。
ライフスタイルの改善から、みなさんの健康が得られることを願う我々は、そういった想いを、今回は、多くの方が経験され悩まされている腰痛にフォーカスしてみました。
年齢を問わず、どなたでも参加できる内容ですので、ぜひ、ご参加いただきたいと思います。
野村BHC 腰痛セミナー
◎日時:平成24年6月7日(木) 10:00~11:30
◎場所:野村循環器内科クリニック 多目的ホール
◎受講料:無料
◎講師:滋井 邦晃(しげい くにあき)
定員:20名
必要なもの:動きやすい服装、バスタオル(床に寝転がって運動する際に使います)
《講師プロフィール》
滋井 邦晃
1982年6月21日生まれ 京都出身/B型
・加圧トレーニングインストラクター
・TRXーSTC修了
・JCCAベーシックインストラクター
・CPR/AED
2009年宮崎県ボディビルディング選手権優勝
第1回リアルアスリートチャレンジ準優勝
コンディショニングルーム フィップス ワウディー宮崎店
大学卒業後、㈱ワークアウトワールドに入社。大阪難波に配属されるも4ヶ月後に宮崎市内の「ワウディー宮崎店」オープンに伴い、関西から宮崎へと転勤することに。その後4年間社員として務め、最後の1年間はフィットネスチーフを担当しトレーナーへの研修業務等を行う。2009年に加圧トレーニングインストラクターの資格を取得後、パーソナルトレーナーとしてお客様とマンツーマンでの運動指導を経験していく中で、「もっと個人個人に合った専門的な運動指導を受けられる環境を作りたい!」と思い立ち、2011年10月に独立。同フィットネスクラブ内にて「コンディショニングルーム フィップス ワウディー宮崎店」をオープン。その後はトレーナーをしていく中で得た経験に加え、理学療法士のもとで学んだ医学的知識を活用し、幅広い年齢の方々に加圧トレーニング、姿勢改善などの身体の機能改善を目的とした運動指導を月間約170本行う。
参加ご希望の方は、当院までご連絡ください。(☎0985-52-7171)